Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Objetivo (PDA): Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de sensibilización: Los alumnos investigarán en casa sobre los alimentos que consumen y cómo se sienten después de comerlos.


• Diálogo y reflexión en grupo sobre los resultados de la actividad de sensibilización.


• Presentación de la importancia de una alimentación perceptiva para una vida saludable.

Sesión 2:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad práctica: Los alumnos participarán en una degustación de diferentes alimentos saludables, fomentando la exploración sensorial y la expresión de gustos y preferencias.


• Conversación en grupo sobre las sensaciones y emociones que experimentaron durante la degustación.


• Reflexión sobre la importancia de probar nuevos alimentos y estar abiertos a nuevas experiencia.

Sesión 3:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una actividad de cocina sencilla, preparando un plato saludable en grupo.


• Diálogo en grupo sobre los ingredientes utilizados y su importancia para mantener una alimentación perceptiva.


• Reflexión sobre la importancia de involucrarse en la preparación de los alimentos y cómo esto puede promover una alimentación saludable en la familia.

Sesión 4:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Actividad práctica: Los alumnos elaborarán una presenta