Introducción al tema y sensibilización

FLOR MIRANDA
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización
Duración: 45 minutos


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de reconocer la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, planteando alternativas de actividades físicas dentro y fuera de la escuela.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)
    a. Saludo a los alumnos y creación de un ambiente propicio para el aprendizaje.
    b. Realización de una breve dinámica de activación, como estiramientos o movimientos corporales.
    c. Presentación del objetivo de la clase y el problema a abordar.



  2. Desarrollo (30 minutos)
    a. Exposición del tema de los estilos de vida activos y saludables, mencionando la importancia de realizar actividad física regularmente.
    b. Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen las actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.
    c. Presentación de diferentes ejemplos de actividades físicas, como saltar la cuerda, jugar al fútbol, bailar, andar en bicicleta, etc.
    d. Realización de una actividad en la que los alumnos realizarán un autodiagnóstico sobre su estilo de vida actual, identificando las actividades físicas que practican y las que les gustaría practicar.
    e. Colocación de carteles en el aula con las alternativas de actividades físicas mencionadas por los alumnos.



  3. Cierre (5 minutos)
    a. Reflexión conjunta sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
    b. Entrega de una tarea para la siguiente sesión: los alumnos deberán elegir una actividad física de la lista de opciones y realizarla durante la semana.




Sesión 2: Promoción de actividades físicas y evaluación
Duración: 45 minutos


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