Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Nivel: Primaria 1º
Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Problemas de obesidad

Enfoque: Vida saludable e inclusión

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación de la clase y establecimiento de normas y expectativas.


• Introducción al concepto de habilidades motrices y su importancia para la vida saludable.


• Actividad práctica: Juego de movimientos básicos en el espacio (saltar, correr, girar, etc.).


• Reflexión y puesta en común sobre los movimientos realizados.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción al concepto de inclusión y cómo podemos fomentarla a través de las habilidades motrices.


• Actividad práctica: Juego de cooperación y colaboración en parejas o grupos pequeños.


• Reflexión y puesta en común sobre la importancia de trabajar juntos y ayudarse mutuamente.

Sesión 3:

• Repaso de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción al concepto de obesidad y sus causas.


• Actividad práctica: Juego de movimientos y ejercicios físicos para mejorar la condición física.


• Reflexión y puesta en común sobre la importancia de mantenerse activo y llevar una vida saludable.

Sesión 4:

• Repaso de las sesiones anteriores y recordatorio del objetivo de la clase.


• Introducción al concepto de alimentación saludable y cómo afecta a nues