Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo de Aprendizaje (PDA): Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.

Metodología: Aprendizaje por indagación.

Interdisciplinariedad: Atención al problema del consumo de comida chatarra.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:
Objetivo específico: Comprender la importancia de consumir alimentos saludables.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Presentación de imágenes de diferentes alimentos y preguntar a los estudiantes si los consideran saludables o no.
   b. Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen que significa consumir alimentos saludables.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y asignarles diferentes alimentos para investigar sus beneficios en la salud.
   b. Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios de sus alimentos asignados y compartir la información con el resto de la clase.

   
   



3. Cierre (10 minutos):
   a. Hacer una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos saludables.
   b. Asignar una tarea para que los estudiantes registren los alimentos que consumen durante un día.

   
   

Sesión 2:
Objetivo específico: Reconocer la importancia del agua potable en la salud.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   a. Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior.
   b. Reflexión grupal sobre la cantidad de agua que se debe consumir diariamente y su importancia para el cuerpo.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos):
   a. Real