Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Reconocimiento de alimentos saludables

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Contextualización del tema: Conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y los beneficios que aporta al cuerpo.


• Actividad: Juego de identificación de alimentos saludables. Los alumnos deberán clasificar diferentes imágenes de alimentos en saludables y no saludables.


• Reflexión: Preguntas para generar pensamiento crítico: ¿Qué diferencia hay entre los alimentos saludables y no saludables? ¿Por qué es importante consumir alimentos saludables?

Sesión 2 (45 minutos):

• Recordatorio del tema anterior: Repaso de la importancia de una alimentación saludable.


• Actividad: Elaboración de un mural sobre alimentos saludables. Los alumnos trabajarán en grupos para dibujar y etiquetar diferentes alimentos saludables.


• Reflexión: Preguntas para generar pensamiento crítico: ¿Qué alimentos saludables conocen? ¿Cuáles son sus favoritos? ¿Por qué creen que son saludables?

Sesión 3 (45 minutos):

• Introducción de la metodología de Aprendizaje servicio: Explicación de cómo se pueden ayudar a los demás a través de lo que están aprendiendo.


• Actividad: Los alumnos realizarán una visita a una tienda de alimentos saludable