Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Tania lah
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 (Introducción):



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Presentar el tema a través de una lluvia de ideas, preguntando a los alumnos sobre qué creen que es una alimentación saludable y por qué es importante.

  2. Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en dos grupos.

  3. Explicar la importancia de consumir agua potable y practicar actividad física, mostrando ejemplos de los beneficios que esto tiene para la salud.

  4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos elaboren un collage con imágenes de alimentos saludables y no saludables.


Recursos:



  • Imágenes de alimentos saludables y no saludables.

  • Papel, tijeras, pegamento.

  • Revistas o impresiones de imágenes de alimentos.


Sesión 2 (Investigación):



  • Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Fomentar la investigación sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y la práctica de actividad física.


Actividades:



  1. Organizar a los alumnos en grupos y asignarles diferentes aspectos relacionados con el tema, como los beneficios para el sistema digestivo, el sistema cardiovascular, etc.

  2. Proporcionar recursos como libros, sitios web y videos sobre el tema, para que los alumnos investiguen y recopilen información relevante.

  3. Cada grupo deberá hacer una presentación breve sobre su aspecto asignado, destacando los beneficios que encontraron en su investigación.

  4. Fomentar la participación y el intercambio de ideas entre los alumnos durante las presentaciones.


Recursos:



  • Libros, si