Introducción al tema de consumo de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de consumo de alimentos y bebidas saludables

Objetivo: Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Duración: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y calentamiento físico para activar el cuerpo.
   
   
   • Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que nos benefician a la salud. ¿Alguien sabe qué es un alimento saludable?"
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos)

   
   
   
   
   • Conversación en grupo sobre los alimentos y bebidas que los niños conocen y consumen.
   
   
   • Presentación de imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los alumnos deberán clasificarlos en saludables y no saludables.
   
   
   • Explicación de los beneficios de los alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Realización de una actividad práctica: los alumnos traerán de casa una fruta o verdura que les guste y la compartirán con sus compañeros.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión en grupo sobre lo aprendido: ¿Qué alimentos y bebidas consideramos saludables? ¿Por qué es importante consumirlos?
   
   
   • Tarea para la casa: los alumnos deberán preguntar en su hogar cuáles son los alimentos y bebidas favoritos de sus familiares y por qué los consideran saludables.
   
   
   
   

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participativa: se tomará nota de la participación activa de los alumnos en la conversación y la actividad práctica, así como de su capacidad para distinguir alimentos y bebidas saludables.

   
   



2. Registro escrito: los alumnos deberán completar una ficha