Alimentación saludable y toma de decisiones

Jose Luis Gonzalez
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y toma de decisiones


Objetivo: Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medioambiental que provocan.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (Introducción):



  • Presentación del tema y objetivo de la clase.

  • Actividad de motivación: Visualización de imágenes de diferentes alimentos y productos para generar una lluvia de ideas sobre qué es una alimentación saludable.

  • Discusión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y su impacto en la salud, el medio ambiente y la economía familiar.


Sesión 2 (Investigación):



  • Formación de grupos de trabajo.

  • Cada grupo investigará sobre diferentes productos y alimentos utilizando fuentes confiables (libros, internet, entrevistas, etc.).

  • Los alumnos deberán recopilar información sobre el costo económico y el impacto medioambiental que provocan los productos y alimentos seleccionados.


Sesión 3 (Análisis y discusión):



  • Los grupos compartirán la información recopilada.

  • Se realizará una lluvia de ideas grupal para analizar los diferentes productos y alimentos y sus implicaciones económicas y medioambientales.

  • Los alumnos deberán identificar las ventajas y desventajas de consumir ciertos alimentos en relación con su costo y su impacto medioambiental.


Sesión 4 (Toma de decisiones):



  • Los alumnos formarán equipos y recibirán diferentes escenarios familiares.

  • Cada equipo deberá discutir y tomar decisiones sobre qué productos y alimentos adquirirían en función de su costo económico y su impacto medioambiental.

  • Se realizará una puesta en común y se