Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Problemática del agua y diseño de un prototipo

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema a través de una breve introducción sobre los estilos de vida activos y saludables.


• Plantear la problemática del agua y su relación con los estilos de vida saludables.


• Motivar a los alumnos a participar en el proyecto de diseño de un prototipo relacionado con el tema.

Desarrollo:

• Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud, específicamente relacionados con el sedentarismo.


• Realizar una investigación en grupos sobre los efectos negativos del sedentarismo en la salud.


• Diseñar alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables, considerando la problemática del agua.

Cierre:

• Puesta en común de los resultados de la investigación y las alternativas propuestas por los grupos.


• Reflexión sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordar brevemente lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentar ejemplos de proyectos sociales o comunitarios relacionados con estilos de vida activos y saludables para inspirar a los alumnos en la creación de su prototipo.

Desarrollo:

• Formar equipos de trabajo y asignar roles a los integrantes.