Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física
Ricky Sosa
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia didáctica: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física
Objetivo: Indagar, registrar y comparar el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y en la escuela.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Enfoque: Inclusión y vida saludable
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos
- Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.
- Realizar una ronda de preguntas para conocer los conocimientos previos de los estudiantes sobre el tema.
- Establecer el problema: Mejorar la convivencia fomentando la alimentación saludable y la actividad física.
- Explicar la importancia de una alimentación saludable y la práctica de actividad física para el bienestar físico y emocional.
Sesión 2: Investigación de hábitos alimenticios y consumo de bebidas
- Dividir a los estudiantes en grupos pequeños y entregarles una encuesta sobre los hábitos alimenticios y consumo de bebidas.
- Cada grupo deberá entrevistar a sus compañeros y registrar la información obtenida.
- Analizar en conjunto los resultados obtenidos y realizar una lista de los alimentos y bebidas más consumidos por los estudiantes.
Sesión 3: Investigación sobre beneficios de los alimentos saludables, agua potable y actividad física
- Realizar una lluvia de ideas sobre los posibles beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física.
- Asignar a cada grupo la tarea de investigar y recopilar información sobre los beneficios específicos de cada aspecto (alimentos saludables,