Introducción al tema
Maira Quevedo
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física, y despertar el interés de los alumnos.
Actividades:
- Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen los alumnos, tanto en la escuela como en casa.
- Realizar una actividad grupal donde los alumnos clasifiquen los alimentos mencionados en la actividad anterior en naturales, procesados y ultraprocesados.
- Presentar imágenes y ejemplos de alimentos saludables, agua simple potable y actividades físicas, destacando sus beneficios para la salud.
Sesión 2: Alimentos saludables y su impacto en la salud (45 minutos)
Objetivo: Reconocer y comprender los beneficios de consumir alimentos saludables para la salud.
Actividades:
- Realizar una actividad de indagación en la que los alumnos investiguen y encuentren información sobre los nutrientes presentes en los alimentos saludables.
- En grupos, los alumnos deben diseñar un póster donde muestren los beneficios de consumir alimentos saludables y los nutrientes que contienen.
- Presentar y compartir los posters en clase, promoviendo el intercambio de ideas y la reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.
Sesión 3: El agua simple potable y su importancia (45 minutos)
Objetivo: Comprender la importancia del consumo de agua simple potable para la salud.
Actividades:
- Realizar una actividad de indagación donde los alumnos investiguen sobre el ciclo del agua y su importancia para la vida.
- Realizar experimentos sencillos para demostrar el proceso de filtrado del agua y cómo se obtiene agua potable.