Introducción al tema

Maira Quevedo
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y clasifica los alimentos y bebidas, que consume en la escuela y en su casa, en naturales, procesados y ultraprocesados; e infiere sus implicaciones en la salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física, y despertar el interés de los alumnos.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen los alumnos, tanto en la escuela como en casa.

  2. Realizar una actividad grupal donde los alumnos clasifiquen los alimentos mencionados en la actividad anterior en naturales, procesados y ultraprocesados.

  3. Presentar imágenes y ejemplos de alimentos saludables, agua simple potable y actividades físicas, destacando sus beneficios para la salud.


Sesión 2: Alimentos saludables y su impacto en la salud (45 minutos)
Objetivo: Reconocer y comprender los beneficios de consumir alimentos saludables para la salud.


Actividades:



  1. Realizar una actividad de indagación en la que los alumnos investiguen y encuentren información sobre los nutrientes presentes en los alimentos saludables.

  2. En grupos, los alumnos deben diseñar un póster donde muestren los beneficios de consumir alimentos saludables y los nutrientes que contienen.

  3. Presentar y compartir los posters en clase, promoviendo el intercambio de ideas y la reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.


Sesión 3: El agua simple potable y su importancia (45 minutos)
Objetivo: Comprender la importancia del consumo de agua simple potable para la salud.


Actividades:



  1. Realizar una actividad de indagación donde los alumnos investiguen sobre el ciclo del agua y su importancia para la vida.

  2. Realizar experimentos sencillos para demostrar el proceso de filtrado del agua y cómo se obtiene agua potable.