Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Tema: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo principal: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Autorregulación y autocuidado personal

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque transversal: Vida saludable y pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Actividad de sensibilización: Proyectar imágenes de situaciones que pueden poner en riesgo la salud y generar una lluvia de ideas sobre los posibles riesgos.


• Presentación de la metodología de Aprendizaje servicio y explicación de cómo se relaciona con el tema.


• Asignación de grupos de trabajo para la realización de actividades de servicio relacionadas con la promoción de la salud.

Sesión 2 (Análisis de comportamientos de riesgo):

• Recordatorio de la sesión anterior.


• Realización de una actividad de investigación en grupo: Los alumnos deberán buscar ejemplos de comportamientos que ponen en riesgo la salud y analizar las posibles consecuencias.


• Socialización de los resultados en plenaria y reflexión sobre los comportamientos de riesgo identificados.


• Actividad práctica: Cada grupo deberá crear una campaña de sensibilización para prevenir uno de los comportamientos de riesgo identificados.

Sesión 3 (Promoción de acciones orientadas a los cuidados personales):

• Recuerdo de las campañas de sensibilización creadas en la sesión anterior.


• Presentación de diferentes acciones orientadas a los cuidados personales, como una correct