Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación a través de la Educación Física para fomentar el bienestar individual y colectivo.

Plan de clase

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación a través de la Educación Física para fomentar el bienestar individual y colectivo.

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema abordado de manera interdisciplinar: Uso de cigarros electrónicos

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación


• Explicación del objetivo de la clase y su importancia para el bienestar individual y colectivo


• Preguntas de reflexión inicial: ¿Qué es la condición física? ¿Cuáles son sus elementos? ¿Por qué es importante cuidar nuestra condición física?


• Introducción al problema del uso de cigarros electrónicos y su impacto en la salud

Desarrollo:

• Explicación y demostración de los elementos de la condición física: resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y composición corporal


• Realización de actividades motrices y recreativas que promuevan el trabajo de los elementos de la condición física


• Fomentar el trabajo en equipo y la comunicación entre los alumnos durante las actividades

Cierre:

• Reflexión guiada sobre la importancia de mantener una buena condición física para el bienestar individual y colectivo


• Discusión sobre los riesgos para la salud asociados al uso de cigarros electrónicos


• Asignación de tareas para la siguiente sesión