Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física

Maira Quevedo
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Nivel educativo: Primaria (2º grado)


Duración de la clase: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Objetivo de aprendizaje: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Enfoque: Pensamiento crítico y vida saludable


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción y exploración del problema (10 minutos)



  • Presentar el problema de malos hábitos alimenticios en la escuela.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre qué entienden por alimentación saludable y actividad física.

  • Generar preguntas de investigación para indagar más sobre el tema.


Sesión 2: Investigación en grupo (15 minutos)



  • Dividir a los estudiantes en grupos pequeños.

  • Proporcionar a cada grupo materiales de investigación, como libros, revistas, folletos, internet, etc.

  • Los estudiantes investigarán sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Guiar a los grupos en la búsqueda de información y fomentar la discusión y el intercambio de ideas.


Sesión 3: Presentación de los hallazgos (15 minutos)



  • Cada grupo presentará los hallazgos de su investigación.

  • Fomentar la participación activa y el pensamiento crítico en la discusión de los beneficios.

  • Permitir preguntas y comentarios para profundizar en el tema.


Sesión 4: Representación gráfica de los hábitos alimenticios y actividad física (15 minutos)



  • Entregar a cada estudiante una hoj