Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

lex cortez
Secundaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario Educación física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.


Metodología: Aprendizaje servicio.


Problemática a atender: Falta de ejercicio.


Enfoque: Inclusión.


Duración de la planeación: 4 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Título: Conociendo nuestras capacidades motrices.
Objetivo específico: Identificar las capacidades motrices propias y de los demás.
Actividades:



  1. Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de las capacidades motrices y cómo pueden enriquecer nuestra vida.

  2. Realizar una actividad de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.

  3. Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una lista de diferentes capacidades motrices (salto, equilibrio, coordinación, etc.).

  4. Cada grupo deberá investigar y presentar a sus compañeros las características, beneficios y ejemplos prácticos de la capacidad motriz asignada.

  5. Realizar una actividad en la que todos los alumnos practiquen y pongan en práctica las capacidades motrices presentadas por los grupos.


Sesión 2:
Título: Desarrollando habilidades motrices.
Objetivo específico: Desarrollar habilidades motrices a través de diferentes actividades.
Actividades:



  1. Realizar una actividad de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.

  2. Presentar diferentes actividades físicas que requieran el desarrollo de habilidades motrices, como lanzar y atrapar pelotas, saltar obstáculos, hacer circuitos de equilibrio, etc.

  3. Dividir a