Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Nombre de la clase: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 1º de Primaria

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de aprendizaje: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar a los alumnos el tema de "Estilos de vida activos y saludables". Explicar la importancia de mantener una vida activa y saludable para mantenerse en forma y evitar enfermedades.


• Actividad de reflexión: Realizar una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen diferentes juegos y actividades que les gusten y que consideren que les ayuden a mantenerse activos y saludables.


• Aprendizaje servicio: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de crear un juego que promueva la actividad física y la vida saludable. Cada grupo deberá diseñar las reglas del juego, los materiales necesarios y explicar cómo se juega.


• Presentación de juegos: Cada grupo deberá presentar su juego al resto de la clase, explicando las reglas y los beneficios que aporta para mantener una vida activa y saludable.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior: Recordar los juegos presentados por los grupos en la sesión anterior.


• Actividad física: Realizar una serie de juegos y actividades físicas que promuevan una vida activa y saludable. Estos juegos pueden incluir carreras, saltos, ejercicios de estiramientos, entre otros.


• Reflexión: Al finalizar la actividad física, realizar una breve reflexión en grupo sobre los beneficios que aporta la actividad fí