Explorando los alimentos y bebidas saludables

Karime Camacho
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Explorando los alimentos y bebidas saludables


Objetivo: Los alumnos serán capaces de distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como aquellos que ponen en riesgo la salud.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Saludo y calentamiento.

  • Pregunta a los alumnos sobre qué alimentos y bebidas consumen diariamente.

  • Conversación inicial sobre los beneficios de una alimentación saludable.



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Presentación interactiva de diferentes alimentos y bebidas.

  • Clasificación de los alimentos en saludables y no saludables.

  • Explicación de los beneficios de los alimentos saludables y los riesgos de los no saludables.



  1. Cierre (5 minutos)



  • Reflexión final sobre la importancia de elegir alimentos saludables.

  • Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar sobre alimentos saludables.


Sesión 2: Investigando alimentos saludables


Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



  • Repaso de la sesión anterior.

  • Pregunta a los alumnos sobre sus investigaciones sobre alimentos saludables.



  1. Desarrollo (30 minutos)



  • Compartir las investigaciones realizadas por los alumnos.

  • Discusión sobre las diferentes opciones alimentarias sanas.

  • Elaboración de un mural colectivo con los alimentos saludables encontrados.



  1. Cierre (5 minutos)



  • Reflexión final sobre la importancia de tener opciones alimentarias sanas.

  • Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar sobre bebidas saludables.


Sesión 3: Explorando las bebidas saludables


Objetivo: Los alumnos serán capaces de reconocer b