Introducción al tema

abel alberto velazquez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Introducir el tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y actividad física.



  • Inicio (5 minutos): Saludar a los alumnos y preguntarles si saben qué significa "beneficios". Explicar brevemente el concepto y su importancia para tener una vida saludable.

  • Desarrollo (30 minutos):

    1. Presentación (10 minutos): Mostrar imágenes de alimentos saludables, agua potable y actividad física. Preguntar a los alumnos si conocen esos alimentos y actividades, y qué saben sobre sus beneficios para la salud.

    2. Indagación (20 minutos): En grupos pequeños, los alumnos deberán investigar en libros o en internet sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y practicar actividad física. Deberán tomar notas de la información más relevante.



  • Cierre (10 minutos): Preguntar a algunos alumnos qué información encontraron durante la indagación y resumir los principales beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.


Sesión 2: Comparación de alimentos saludables y alimentos poco saludables (45 minutos)
Objetivo de la sesión: Comparar los beneficios de consumir alimentos saludables con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal.



  • Inicio (5 minutos): Repasar brevemente los beneficios del consumo de alimentos saludables y agua potable de la sesión anterior.

  • Desarrollo (30 minutos):

    1. Presentación y comparación de alimentos (15 minutos): Mostrar imágenes de alimentos saludables y alimentos poco saludables. Preguntar a los alumnos cuáles creen que son más saludables y por qué. Explicar las diferencias entre ambos tipos de al