Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y acciones para modificarlos o eliminarlos.

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad - Estilos de vida activos y saludables

Tema: Factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y acciones para modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de agentes contaminantes en la comunidad, como los plásticos.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Objetivo PDA: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Introducción al concepto de vida saludable y los beneficios de la actividad física.


• Planteamiento del problema de la contaminación en la comunidad, en particular los plásticos.

Desarrollo:

• Actividad: Realizar una lluvia de ideas en grupos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Discusión en plenaria de las ideas propuestas, identificando los factores comunes.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia en la resolución de problemas sociales.

Cierre:

• Reflexión individual escrita sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Tarea: Investigar sobre acciones concretas para reducir el uso de plásticos en la comunidad.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y las acciones propuestas para reducir el uso de plásticos.


• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos.

Desarrollo:

• Actividad: Realizar una lluvia de ideas en grupos sobre posibles acciones para fomentar la práctica sistemática