Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema del trabajo en equipo.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque de igualdad de género

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: estilos de vida activos y saludables.


• Preguntar a los alumnos qué entienden por un estilo de vida activo y saludable.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física.


• Generar una lista de factores y clasificarlos en positivos y negativos.

Desarrollo:

• Formar equipos de trabajo, asegurando la inclusión de ambos géneros.


• Cada equipo deberá investigar sobre uno de los factores negativos que afectan la práctica de la actividad física.


• Los equipos deben buscar propuestas de acciones concretas para modificar o eliminar el factor negativo asignado.


• Cada equipo debe presentar su investigación y propuestas al resto de la clase.

Cierre:

• Reflexionar sobre las propuestas presentadas por los equipos.


• Identificar las acciones que pueden ser implementadas en el contexto escolar para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Asignar tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repasar las tareas asignadas en la sesión anterior.


• Realizar una actividad de integración en equipo para fortalecer el trabajo en equipo.

Desarrollo:

• Cada equipo deberá seleccionar una de las propuestas presentadas en la sesión anterior y elaborar un plan de acción d