Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Sesión 1:

• Introducción al tema: explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Actividad: juego de roles en el que los alumnos representarán diferentes roles en un deporte (por ejemplo, jugador, entrenador, árbitro), y discutirán sobre las capacidades, habilidades y destrezas necesarias para cada rol.


• Reflexión: los alumnos compartirán sus reflexiones sobre cómo se sintieron al asumir diferentes roles y qué capacidades, habilidades y destrezas consideran importantes para cada uno.

Sesión 2:

• Revisión de la sesión anterior: recordar las reflexiones de la sesión anterior y cómo se relacionan con el objetivo.


• Actividad: juegos de equipo en los que los alumnos trabajarán juntos para alcanzar un objetivo común, como capturar una bandera o pasar un balón.


• Reflexión: los alumnos discutirán sobre la importancia de trabajar en equipo y cómo sus capacidades, habilidades y destrezas individuales contribuyen al desempeño del equipo.

Sesión 3:

• Revisión de las sesiones anteriores: repasar las reflexiones y conceptos aprendidos hasta ahora.


• Actividad: circuito de habilidades motrices en el que los alumnos practicarán diferentes habilidades, como saltar, correr y lanzar, en estaciones distintas.


• Reflexión: los alumnos compartirán sus experiencias y discutirán sobre sus fortalezas y áreas de mejora en cada habilidad.

Sesión 4:

• Revisión de las sesione