Explorando el cuerpo y sus posibilidades de movimiento

Ximena Arredondo
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Igualdad de género

Plan de clase

Título de la planeación: "Explorando nuestras posibilidades de movimiento"


Objetivo general:



  • Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.


Objetivos específicos:



  • Conocer y explorar diferentes movimientos básicos que implican control, equilibrio y estabilidad del cuerpo.

  • Realizar actividades de movilidad musculo-articular para fomentar la flexibilidad y el desarrollo físico.

  • Promover el trabajo en equipo y la colaboración en actividades grupales.

  • Fomentar la igualdad de género y la inclusión de todos los alumnos y alumnas en las actividades.


Metodología: Aprendizaje servicio


Materiales requeridos:



  • Colchonetas

  • Pelotas de diferentes tamaños y texturas

  • Conos o aros

  • Cintas adhesivas para marcar el suelo

  • Instrumentos musicales (opcional)


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Explorando el cuerpo y sus posibilidades de movimiento (45 minutos)



  1. Calentamiento (10 minutos)



  • Se realizarán ejercicios de estiramiento y calentamiento para preparar el cuerpo. Los alumnos y alumnas podrán seguir instrucciones y realizar movimientos básicos como estiramientos de brazos y piernas.



  1. Juego de "Simon dice" (15 minutos)



  • Se jugará a "Simon dice" para que los niños y niñas sigan instrucciones de movimientos básicos, como saltar, agacharse, girar, etc.



  1. Exploración de movimientos (20 minutos)



  • Se colocarán diferentes estaciones con colchonetas, pelotas, conos o aros. Los niños y niñas podrán explorar diferentes movimientos como saltar, rodar, gatear, caminar en equilibrio, lanzar y atrapar pelotas, etc.


Sesión 2: Trabajando en parejas (45 minutos)



  1. Calentam