Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Comunidad

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Nivel: Primaria 5º

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema y análisis del problema (15 minutos)

• Presentar el tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicar el concepto de actividad física y su importancia para la salud.


• Presentar el problema: hshdi (por ejemplo, falta de interés en la actividad física, sedentarismo, malos hábitos alimenticios, etc.).


• Realizar una lluvia de ideas sobre posibles causas y consecuencias del problema.

Sesión 2: Investigación en comunidad (45 minutos)

• Organizar a los alumnos en pequeños grupos.


• Explicar la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia para trabajar en comunidad.


• Pedir a los grupos que investiguen sobre las actividades físicas que se pueden realizar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo.


• Indicar que también investiguen sobre las posibles soluciones al problema hshdi.


• Proporcionar recursos (libros, internet, entrevistas, etc.) para la investigación.


• Cada grupo debe elaborar un informe con sus hallazgos.

Sesión 3: Presentación de alternativas de actividades físicas (30 minutos)

• Cada grupo presenta las alternativas de actividades físicas que investigaron.


• Se discuten y se analizan las ventajas y desventajas de cada opción.


• Se promueve el debate y la reflexión sobre la importancia de desarrollar un estilo de vida activo.

Sesión 4: Propuesta de soluciones a