Conocimiento y preparación física

JULIO CESAR PATRON
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Conocimiento y preparación física
Objetivo: Los alumnos aplicarán sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al realizar ejercicios de calentamiento y preparación física, para favorecer su disponibilidad corporal.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Saludo y motivación: Preguntar a los alumnos qué deportes les gustan y qué habilidades motrices creen que se necesitan para practicarlos.

  • Presentación del PDA y de la temática de la clase.



  1. Desarrollo (35 minutos):



  • Explicar la importancia de calentar y preparar el cuerpo antes de cualquier actividad física.

  • Realizar una serie de ejercicios de calentamiento en grupo, enfocados en estiramientos y movilidad articular.

  • Introducir ejercicios de coordinación como salto de cuerda y desplazamientos laterales.

  • Finalizar con una actividad de relajación y respiración.



  1. Cierre (5 minutos):



  • Reflexionar con los alumnos sobre cómo se sintieron después de realizar los ejercicios y cómo creen que estos pueden ayudarles a mejorar sus habilidades motrices.


Sesión 2: Atletismo - Pruebas de velocidad (matemáticas)
Objetivo: Los alumnos aplicarán sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al participar en pruebas de velocidad, relacionando las habilidades motrices deportivas en atletismo con conceptos matemáticos.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



  • Recordar la sesión anterior y el objetivo de la clase.

  • Plantear la relación entre las habilidades motrices en atletismo y las matemáticas.



  1. Desarrollo (35 minutos):



  • Explicar las pruebas de velocidad en atletismo (carrera de 50 metros) y su relación con la matemática (medición del tiempo en segundos).

  • Realizar una demostración de l