Introducción al tema y sensibilización sobre estilos de vida activos y saludables
angeles martinez
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema y sensibilización sobre estilos de vida activos y saludables
- Duración: 45 minutos
Objetivos:
- Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.
- Concientizar sobre la importancia de la alimentación saludable.
Actividades:
- Presentación del tema: “Estilos de vida activos y saludables”
- Explicación sobre qué significa llevar una vida activa y saludable.
- Discusión en grupo sobre los beneficios de estos estilos de vida.
- Actividad práctica: "El juego de las opciones saludables"
- Se divide a los alumnos en grupos y se les entrega una serie de tarjetas con diferentes opciones de alimentos.
- Cada grupo deberá clasificar las tarjetas en "saludable" y "no saludable".
- Se fomenta la discusión y el debate entre los grupos.
- Reflexión y cierre de la sesión
- Preguntas de reflexión sobre las opciones saludables y no saludables.
- Recapitulación de los conceptos aprendidos durante la sesión.
Sesión 2: Investigación sobre alimentación saludable
- Duración: 45 minutos
Objetivos:
- Investigar sobre los diferentes tipos de alimentos y su clasificación en saludables y no saludables.
- Comprender la importancia de una alimentación equilibrada.
Actividades:
- Presentación de la actividad: "Investigación sobre alimentos saludables"
- Se explica a los alumnos que investigarán sobre diferentes tipos de alimentos y su clasificación.
- Se les proporciona materiales de investigación como libros, folletos o acceso a internet.
- Trabajo en grupos: "Elaboración de carteles"
- Cada grupo elige un tipo de alimento y elabora un cartel informativo con imágenes y texto sobre sus características y beneficios para l