Construcción del proyecto de vida

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en Escuela de Secundaria 3º

Tema: Construcción del proyecto de vida

Objetivo (PDA): Visualiza un proyecto de vida para determinar posibles retos a superar, estrategias de apoyo mutuo y acciones a realizar en favor del bienestar personal y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Problemática a atender: Prevalencia del consumo de sustancias adictivas y acciones que dañan el estado emocional y físico de los alumnos.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Sesión 1:
Fase de inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema: "La importancia de construir un proyecto de vida para alcanzar el bienestar personal y colectivo".


• Preguntas disparadoras: ¿Qué es un proyecto de vida? ¿Por qué es importante tener un proyecto de vida? ¿Qué retos creen que se pueden presentar al construir un proyecto de vida?

Fase de desarrollo (30 minutos):

• Dinámica de reflexión: "Construyendo mi proyecto de vida".


• Los alumnos deben escribir en una hoja en blanco sus metas, sueños y aspiraciones a largo plazo.


• Luego, en equipos, discutirán y compartirán sus proyectos de vida, identificando posibles retos a superar.

Fase de cierre (10 minutos):

• Puesta en común: Cada equipo compartirá los retos identificados y estrategias de apoyo mutuo sugeridas para enfrentarlos.


• Reflexión final: ¿Cómo pueden las estrategias de apoyo mutuo favorecer el bienestar personal y colectivo?


• Tarea: Investigar ejemplos de personas que hayan superado retos similares y hayan alcanzado sus proyectos de vida.

Sesión 2:
Fase de inicio (10 minutos):

• Revisión de la tarea: Cada alumno compartirá