Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física

Objetivo de aprendizaje: Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema a atender: Los alumnos y alumnas requieren identificar y nombrar las partes de su cuerpo de una manera más adecuada, así como reconocer su importancia.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: El cuerpo humano y sus partes

• Presentación del tema a través de una breve introducción sobre la importancia de conocer las partes del cuerpo humano.


• Realización de una lluvia de ideas en la que los alumnos mencionen las partes del cuerpo que conocen.


• Realización de una actividad práctica en grupos, en la que los alumnos dibujen y nombren las diferentes partes del cuerpo humano.


• Puesta en común de los resultados de la actividad y reflexión sobre la importancia de conocer y cuidar cada parte del cuerpo.

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Alimentación saludable y sus beneficios

• Introducción al tema de la alimentación saludable y los beneficios que aporta al cuerpo humano.


• Observación y análisis de imágenes de diferentes alimentos.


• Discusión en grupos sobre los alimentos que consideran saludables y los que no lo son, justificando sus respuestas.


• Elaboración de un mural con imágenes y descripciones de alimentos saludables.

Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Agua potable y su importancia

• Presentación de la importancia del consumo de agua potable para la salud.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumn