Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud

Objetivo: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos desconocen situaciones de riesgo

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción al tema de la salud y sus cuidados (45 minutos)

• Presentación del tema a través de una lluvia de ideas sobre qué creen los alumnos que es la salud y cómo pueden cuidarla.


• Realización de una actividad grupal de reflexión sobre situaciones cotidianas que pueden poner en riesgo la salud (ejemplo: no lavarse las manos antes de comer).


• Discusión y puesta en común de los resultados de la actividad.

Sesión 2: Identificación de situaciones de riesgo (45 minutos)

• Presentación de distintas situaciones de riesgo para la salud, como el consumo excesivo de alimentos poco saludables o el uso incorrecto de productos de limpieza.


• Trabajo en parejas para identificar más situaciones de riesgo y discutir cómo podrían evitarse.


• Puesta en común de las situaciones identificadas y las posibles soluciones.

Sesión 3: Consecuencias de las situaciones de riesgo (45 minutos)

• Breve explicación de las consecuencias que pueden tener las situaciones de riesgo para la salud, como enfermedades o lesiones.


• Realización de una actividad grupal de análisis de casos donde se presenten situaciones de riesgo y se discutan sus posibles consecuencias.


• Reflexión individual sobre las consecuencias y cómo podrían evi