Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Plan de clase

Tema: Los beneficios que otorga una alimentación perceptiva para niñas, niños y sus familias.

Objetivo PDA: Disfruta de las experiencias de alimentación, manifestando señales de hambre y saciedad.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problemática interdisciplinar: Que los alumnos conozcan los servicios médicos para su salud, identifiquen una buena alimentación.

Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y exploración de conocimientos previos (45 minutos)

• Presentación del tema: Los beneficios de una alimentación perceptiva.


• Realizar una lluvia de ideas sobre qué creen que significa alimentación perceptiva y por qué es importante.


• Realización de una encuesta para conocer los hábitos alimenticios de los alumnos y sus familias.


• Reflexión en grupo sobre los resultados de la encuesta y las implicaciones en la salud.

Sesión 2: Concienciación sobre la importancia de una alimentación saludable (45 minutos)

• Presentación de imágenes y videos que muestren los beneficios de una alimentación saludable.


• Discusión en grupo sobre las imágenes y videos vistos, identificando los alimentos saludables y sus beneficios.


• Realización de un mural colectivo sobre los alimentos saludables y sus beneficios.

Sesión 3: Conexión entre los servicios médicos y la alimentación saludable (45 minutos)

• Invitación de un médico o nutricionista para que explique la importancia de una buena alimentación y los efectos en la salud.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos realicen un menú saludable para un día.


• Evaluación grupal de los menús creados, identificando los aciertos y oportunidades de mejora.

Sesión 4: Elaboración de un plan de alimentación perceptiva