Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Sesión 1: Introducción a las emociones básicas (10 minutos)

• Objetivo: Introducir a los alumnos en el conocimiento de las emociones básicas y su importancia en el bienestar personal y en la interacción con los demás.

Actividades:

1. Presentación del tema: Explicar a los alumnos que vamos a aprender sobre las emociones básicas y cómo influyen en nuestras vidas.


2. Lluvia de ideas: Pedir a los alumnos que mencionen emociones que conozcan y escribirlas en el pizarrón.


3. Explicación de las emociones básicas: Introducir y explicar las emociones básicas (alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa y asco) a través de ejemplos y situaciones cotidianas.


4. Actividad práctica: Pedir a los alumnos que identifiquen las emociones básicas en diferentes imágenes o situaciones presentadas.

Sesión 2: Función de las emociones y reacciones fisiológicas (15 minutos)

• Objetivo: Comprender la función de las emociones y reconocer las reacciones fisiológicas asociadas a cada una.

Actividades:

1. Recapitulación: Repasar las emociones básicas aprendidas en la sesión anterior.


2. Explicación de la función de las emociones: Hablar sobre cómo las emociones nos ayudan a adaptarnos y responder a diferentes situaciones.


3. Reacciones fisiológicas: Mostrar a los alumnos diferentes imágenes de personas expresando distintas emociones y hacerles notar las reacciones fisiológicas asociadas a cada una (por ejemplo, sonrisa para la alegría, lágrimas para la tristeza).


4. Juego de asociación: Pedir a los alumnos que asocien las emociones básicas con las reacciones fisiológicas correspondientes.

Sesión 3: Interacción con los pares y respet