Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel educativo: Secundaria 1º

Objetivo PDA: Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Convivencia sana, pacífica e inclusiva

Duración de la sesión: 50 minutos

Fases de la sesión:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación del tema.


• Realización de una breve dinámica de integración y motivación.


• Presentación de la problemática de convivencia sana, pacífica e inclusiva y su relación con la vida saludable.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los diferentes estilos de vida activos y saludables.


• Ejemplificación de acciones que se pueden realizar en diferentes momentos del día para mantenerse físicamente activo.


• Realización de una breve actividad física en grupo que implique movimientos y ejercicios para mantenerse activo.


• Reflexión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo y cómo puede favorecer la convivencia sana, pacífica e inclusiva.

Cierre (10 minutos):

• Retroalimentación sobre la actividad física realizada y los beneficios que aporta.


• Comentario final sobre la relación entre la vida saludable y la convivencia sana, pacífica e inclusiva.


• Frase motivadora y cierre de la sesión.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observación participante: Se realizará una observación detallada de la participación y actitud de los alumnos durante la realización de la actividad física en grupo. Se evaluará su grado de involucramiento, colaboración y respeto hacia los demás compañeros.

   
   



2. Cuestionario de reflexión: Se entreg