Introducción al tema y planteamiento del problema

Marcela Beltran
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y planteamiento del problema (10 minutos)



  • Presentar el tema de la clase: "Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física".

  • Realizar una lluvia de ideas preguntando a los alumnos qué alimentos y bebidas consumen en casa y en la escuela. Registrar las respuestas en el pizarrón.

  • Plantear el problema: "¿Cuál es la importancia de mantener una buena alimentación y cómo contribuye a nuestra salud?".


Sesión 2: Investigación y registro de alimentos y bebidas consumidas (15 minutos)



  • Organizar a los alumnos en parejas y entregarles una hoja en blanco y un lápiz.

  • Pedir a los alumnos que indaguen en su casa y en la escuela los alimentos y bebidas que consumen durante el día.

  • Los alumnos deben registrar en la hoja los alimentos y bebidas consumidos, especificando la cantidad y la frecuencia.


Sesión 3: Comparación y análisis de los registros (15 minutos)



  • Pedir a los alumnos que compartan con su pareja los registros que realizaron.

  • Realizar una puesta en común en la que se compare la cantidad y frecuencia de alimentos y bebidas consumidas en casa y en la escuela.

  • Guiar una reflexión sobre si consideran que su alimentación es saludable y si creen que pueden hacer cambios para mejorarla.


Sesión 4: Consecuencias de una mala alimentación (15 minutos)



  • Plantear la pregunta: "¿Qué consecuencias puede tener una mala alimentación en nuestra salud?".

  • Permitir que los alumnos compartan y discutan sus ideas.

  • Registrar en el pizarrón las diferentes consecuencias mencionadas por los alumnos.


Sesión 5: Elaboración de consejos para una alimentación saludable (15 minutos)



  • Pedir a