Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentación del objetivo de la clase y del enfoque de vida saludable y artes y experiencias estéticas.


• Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes actividades físicas que los alumnos realizan en su tiempo libre y en la escuela.


• Desarrollo: Explicar a los alumnos la importancia de conocer y reconocer sus habilidades motrices. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos realicen diferentes movimientos y acciones físicas para identificar sus propias capacidades.


• Cierre: Reflexionar en grupo sobre las habilidades motrices identificadas y cómo pueden ser útiles en diferentes situaciones.

Sesión 2:

• Actividad de inicio: Realizar un juego en grupo en el que los alumnos pongan en práctica las habilidades motrices identificadas en la sesión anterior.


• Desarrollo: Presentar a los alumnos diferentes actividades deportivas y de juego en las que puedan participar de forma individual y colectiva. Los alumnos seleccionarán una actividad y la practicarán, evaluando su desempeño y pensando en posibles mejoras.


• Cierre: Comentar en grupo las experiencias de cada alumno y las mejoras identificadas.

Sesión 3:

• Actividad de inicio: Realizar una actividad de calentamiento en grupo pa