Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Lizbeth BALTAZAR
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Interdisciplinaridad: Atender al problema de mucha ingesta de alimentos no saludables y bajo rendimiento académico.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Introducción (5 minutos):



  • Presentación del tema a través de una breve conversación sobre la importancia de comer alimentos saludables, beber agua potable y realizar actividad física.

  • Planteamiento del problema de la ingesta de alimentos no saludables y su relación con el bajo rendimiento académico.



  1. Actividad de indagación (20 minutos):



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  • Cada grupo investigará sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.

  • Proporcionar recursos como libros, artículos y páginas web para que los alumnos realicen sus investigaciones.

  • Los alumnos deberán registrar la información encontrada en una hoja de trabajo.



  1. Puesta en común (15 minutos):



  • Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.

  • Se abrirá un espacio para preguntas y comentarios.


Sesión 2:



  1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos):



  • Recordar brevemente los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua potable y actividad física.



  1. Actividad de representación (20 minutos):



  • Los alumnos realizarán una representación gráfica comparando los tipos y cantidades de aliment