Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, favoreciendo la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atención al problema "tdfgh"

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Interculturalidad crítica

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicación del objetivo de la clase y su relación con el problema "tdfgh".


• Planteamiento de preguntas para activar el conocimiento previo de los alumnos: ¿Qué actividades físicas realizan en su día a día? ¿Qué beneficios creen que tienen? ¿Qué dificultades encuentran para mantenerse físicamente activos?

Fase de Desarrollo:

• Lectura de un texto informativo sobre la importancia de mantenerse físicamente activos.


• Realización de una lluvia de ideas en grupos pequeños sobre acciones que se pueden implementar para mantenerse activos en diferentes momentos del día.


• Presentación y discusión de las ideas de cada grupo.


• Creación de un mural colaborativo con las acciones propuestas.

Fase de Cierre:

• Reforzamiento de las ideas principales trabajadas en la sesión.


• Asignación de una tarea para casa: los alumnos deberán llevar un registro de sus actividades físicas durante una semana y anotar los beneficios que perciben al realizarlas.


• Evaluación formativa: los alumnos deberán responder un cuestionario sobre los conceptos vistos en la sesión.

Sesión 2:

Fase de Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las acciones propuestas por los alumnos.


• Planteamiento de pregun