Alimentación saludable y respeto hacia los compañeros

Ana Lilia
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Comprende que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable y respeto hacia los compañeros


Objetivo: Comprender que las personas tienen diferentes necesidades alimentarias, de acuerdo con su edad y actividad física, y que satisfacerlas impacta en la economía familiar, promoviendo valores de respeto y tolerancia hacia los compañeros.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable y el impacto en la economía familiar (15 minutos)



  • Presentar el tema de la alimentación saludable y su importancia para el bienestar físico y económico de las personas.

  • Mostrar el Plato del Bien Comer y explicar cómo se divide en grupos de alimentos.

  • Realizar una breve discusión sobre los alimentos que consumen regularmente y cómo se relacionan con los grupos del Plato del Bien Comer.

  • Plantear la problemática de cómo satisfacer las necesidades alimentarias de acuerdo con la edad y actividad física de cada persona.


Sesión 2: Investigación y análisis de las necesidades alimentarias y su impacto en la economía familiar (45 minutos)



  • Organizar a los alumnos en grupos de trabajo.

  • Proporcionar material de investigación (libros, internet, folletos) sobre las necesidades alimentarias de diferentes grupos de edad y el impacto económico de satisfacer dichas necesidades.

  • Cada grupo investigará sobre un grupo de edad (niños, adolescentes, adultos mayores) y sus necesidades alimentarias, así como los alimentos que los componen y su costo. Además, analizarán cómo satisfacer esas necesidades sin afectar la economía familiar.

  • Los grupos presentarán sus hallazgos al resto de la clase.


Sesión 3