Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de interés por las actividades.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática: Estilos de vida activos y saludables.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para una vida saludable.


• Presentación del problema: Falta de interés por las actividades físicas.

Desarrollo:

• Exposición del docente sobre los estilos de vida activos y saludables.


• Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre las actividades físicas que les gustan y las que no.


• Organización en grupos y asignación de una actividad física para investigar y presentar en la próxima sesión.


• Explicación de la metodología de Aprendizaje servicio y cómo se aplicará en esta clase.

Cierre:

• Recapitulación de los conceptos aprendidos.


• Reflexión individual sobre cómo pueden implementar acciones para mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día.


• Tarea: Investigar sobre los beneficios de la actividad física en la salud y escribir un párrafo reflexivo.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y aclaración de dudas.


• Presentación de los grupos y sus investigaciones sobre una actividad física.

Desarrollo:

• Presentación de cada grupo sobre su actividad física asignada, destacando sus beneficios para la salud.


• Debate en grupo sobre las