Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento

Anahí Godín
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Combina movimientos que implican el control, equilibrio y estabilidad del cuerpo al realizar acciones de manera individual, en parejas o en colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión

Plan de clase

Sesión 1: Conociendo nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento (15 minutos)


Objetivo: Que los alumnos identifiquen y experimenten las diferentes partes de su cuerpo y descubran las posibilidades de movimiento que tienen.


Actividades:



  1. Iniciar la sesión con una breve charla sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo y tener un buen control sobre él.

  2. Realizar una actividad de calentamiento en la que los alumnos muevan diferentes partes de su cuerpo, como brazos, piernas, cuello, etc.

  3. Pedir a los alumnos que se pongan en parejas y se turnen para ayudarse mutuamente a realizar diferentes movimientos, como estirar los brazos hacia arriba, agacharse y levantarse, girar en círculos, etc.

  4. Invitar a los alumnos a compartir sus experiencias y reflexionar sobre las diferentes posibilidades de movimiento que han descubierto.


Sesión 2: Jugando con los movimientos en espacios reducidos (15 minutos)


Objetivo: Que los alumnos experimenten diferentes movimientos en espacios reducidos y desarrollen habilidades de control y equilibrio.


Actividades:



  1. Pedir a los alumnos que formen grupos pequeños y se distribuyan en diferentes áreas del aula.

  2. Colocar obstáculos como sillas, bancos o cojines en el espacio de juego.

  3. Dar instrucciones a los alumnos para que se desplacen de un lado a otro del área de juego, evitando los obstáculos y utilizando diferentes movimientos, como caminar, saltar, gatear, etc.

  4. Observar y retroalimentar a los alumnos en cuanto a su control y equilibrio durante la actividad.

  5. Reflexionar en grupo sobre las dificultades encontradas y cómo se pudieron superar.


Sesión 3: Explorando los movimientos en espacios abiertos (15 minutos)


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