Introducción al tema

Xochitl Cruz
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Propone y practica acciones para favorecer una alimentación saludable, como consumir alimentos naturales, de la localidad y de temporada, en la cantidad recomendada para su edad, beber agua simple potable; disminuir el consumo de alimentos con exceso de grasas, azúcares y sal, entre otras.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (15 minutos)



  • Saludo y presentación de los alumnos.

  • Actividad de motivación: Se mostrará a los alumnos un plato con diferentes tipos de alimentos (frutas, verduras, carnes, lácteos, granos). Se les preguntará si conocen estos alimentos y si los consumen regularmente.

  • Presentación del tema: Se les explicará a los alumnos que hoy comenzaremos a aprender sobre la alimentación saludable y cómo podemos tomar decisiones para favorecer nuestra salud y el medio ambiente. Se les mencionará el objetivo de la clase.


Sesión 2: El Plato del Bien Comer (45 minutos)



  • Actividad de lectura: Se les entregará a los alumnos un folleto informativo sobre el Plato del Bien Comer. Se les pedirá que lo lean en silencio y subrayen las ideas más importantes.

  • Discusión en grupo: Se formarán grupos de cuatro o cinco alumnos y se les pedirá que compartan las ideas que subrayaron. Después, cada grupo compartirá en voz alta una idea que consideren importante.

  • Actividad práctica: Se les entregará a los alumnos una hoja con el dibujo de un plato. Se les pedirá que recorten imágenes de diferentes alimentos saludables de revistas y los peguen en su plato de acuerdo a las recomendaciones del Plato del Bien Comer.


Sesión 3: Prácticas culturales y toma de decisiones (45 minutos)



  • Actividad de lectura: Se les entregará a los alumnos un texto informativo sobre prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable. Se les pedirá que lo lean en silencio y subrayen las ideas más importantes.

  • Discusión en grupo: Se formarán grupos de cuatro o cinco alumnos y se les pedirá que compartan las ideas que subrayaron. Después, cada grupo compartirá en voz alta una ide