Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Bilateralidad

Sesión 1 (45 minutos) - Vida saludable y exploración motriz:

Introducción (5 minutos):

• Saludo y presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.


• Explicación breve sobre la importancia de mantener una vida saludable y cómo la actividad física puede influir en ello.

Desarrollo (30 minutos):

• Realización de juegos y actividades que promuevan la exploración motriz:
  
  
  • Juego de seguimiento de instrucciones: Los alumnos se moverán por el espacio siguiendo diferentes instrucciones, como saltar, correr, girar, etc.
  
  
  • Circuito de habilidades: Se colocarán diferentes estaciones con actividades que requieran el uso de habilidades motrices, como saltar la cuerda, lanzar y atrapar pelotas, equilibrarse en un pie, etc.
  
  
  • Juego de relevos: Los alumnos se dividirán en equipos y realizarán relevos que impliquen diferentes patrones de movimiento, como correr, saltar, gatear, etc.
  
  
  
  

Cierre (10 minutos):

• Reflexión sobre las actividades realizadas y cómo estas ayudaron a explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos.


• Breve explicación sobre la bilateralidad y la importancia de utilizar ambos lados del cuerpo de manera equilibrada.

Secuencia didáctica:

Sesión 2 (45 minutos) - Promoviendo la bilateralidad:

Introducción (5 minutos):

• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior sobre capacidades y habilidades motrices.


• Presentación del nuevo tema: Bilateralidad y