Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

PDA: Pone en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Problemática a abordar: Los alumnos no disfrutan la activación física o lo toman como juegos sin sentido.

Sesión 1:

Inicio:

1. Saludo a los alumnos y revisión de las normas de convivencia.


2. Presentación del tema: importancia de la activación física para el bienestar individual y colectivo.


3. Diagnóstico de las percepciones y actitudes de los alumnos hacia la activación física, a través de una lluvia de ideas en la que compartan sus experiencias y opiniones.

Desarrollo:

1. Explicación de los elementos de la condición física: resistencia cardiovascular, fuerza muscular, flexibilidad y resistencia muscular localizada.


2. Realización de actividades motrices que involucren cada uno de los elementos de la condición física.


3. Organización de equipos interdisciplinarios (matemáticas, música, artes, etc.) para diseñar una actividad de activación física que fomente la creatividad y la expresión.

Cierre:

1. Reflexión sobre la importancia de la activación física para el bienestar individual y colectivo.


2. Compartir experiencias y conclusiones en grupo.


3. Tarea: diseñar un afiche promocional que invite a los demás alumnos a disfrutar de la activación física.

Sesión 2:

Inicio:

1. Repaso de la sesión anterior y revisión del afiche promocional.