Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 2º para Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema - Los alumnos no identifican estilos de vida saludable mediante actividades físicas.

Duración de cada sesión: 50 minutos

Fases:

Sesión 1:
Inicio:

• Bienvenida a los alumnos y presentación del tema.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué creen que es un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación de la problemática "Los alumnos no identifican estilos de vida saludable mediante actividades físicas" y discusión sobre sus posibles causas.

Desarrollo:

• Explicación de los conceptos clave: estilo de vida activo, estilo de vida saludable y factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Realización de una actividad práctica donde los alumnos identifiquen y analicen los factores que afectan su propia práctica de actividad física.


• Trabajo en grupos para proponer posibles acciones que contribuyan a modificar o eliminar dichos factores.

Cierre:

• Puesta en común de las propuestas de cada grupo.


• Reflexión en grupo sobre las acciones propuestas y su posible impacto en la vida saludable de los alumnos.


• Tarea: Investigar sobre ejemplos de estilos de vida activos y saludables y compartirlos en la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y revisión de las tareas realizadas.

Desarrollo:

• Exposición de los ejemplos de estil