Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer

ISMAEL VEGA
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable basada en el Plato del Bien Comer


Objetivo de aprendizaje: Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Presentación del tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.

  • Actividad de inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen diariamente y sus características.

  • Introducción a la pregunta problema: ¿Qué es una alimentación saludable y cómo se relaciona con el Plato del Bien Comer?

  • Formación de equipos de trabajo y asignación de roles dentro de cada equipo.

  • Actividad de investigación: Los equipos investigarán y seleccionarán información sobre los grupos de alimentos que conforman el Plato del Bien Comer y los nutrimentos que proporcionan.

  • Registro de la información recopilada en una tabla.


Sesión 2:



  • Repaso de la información recopilada en la sesión anterior.

  • Actividad de indagación: Los equipos analizarán la información recopilada y buscarán los beneficios para la salud y las actividades diarias que proporcionan los nutrimentos de cada grupo de alimentos.

  • Creación de un mural colectivo donde se presenten los beneficios encontrados.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo el Plato del Bien Comer puede beneficiar la salud y el rendimiento diario.


Sesión 3:



  • Actividad de aplicación: Los alumnos realizarán una investigación sobre prácticas culturales relacionadas co