Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo de aprendizaje (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender de manera interdisciplinar: Manejo de estafeta para la práctica de carreras de relevos y trabajar los valores.

Enfoque de inclusión: Considerar las necesidades y capacidades de todos los alumnos, adaptando las actividades según sea necesario.

Enfoque de vida saludable: Promover la importancia de la actividad física y el bienestar en la vida diaria.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo a los alumnos y establecimiento de normas de convivencia.


• Breve calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

2. Desarrollo (35 minutos):

• Explicación del problema a atender: Manejo de estafeta para la práctica de carreras de relevos.


• División de los alumnos en equipos de relevos y asignación de roles (corredor, receptor de la estafeta, etc.)


• Enseñanza de los patrones básicos de movimiento necesarios para realizar una carrera de relevos (correr, pasar la estafeta, recibir la estafeta).


• Práctica de los patrones básicos de movimiento en un contexto de relevos, fomentando la colaboración entre los equipos.


• Reflexión sobre la importancia del trabajo en equipo y los valores asociados a la práctica de las carreras de relevos (compañerismo, respeto, solidaridad, etc.).

3. Cierre (5 minutos):

• Conversación final sobre lo aprendido y las emociones experimentadas durante la actividad.


• Estab