Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Título de la planeación: "Explorando nuestras capacidades, habilidades y destrezas motrices"

Objetivo:

• Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices del alumno y de sus compañeros, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática abordada: Trabajo colaborativo

Enfoque: Vida saludable

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicación de la importancia de desarrollar estas habilidades para una vida saludable.


• Dinámica de integración: Formar parejas y realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Actividad principal: Circuito de habilidades motrices. Los alumnos se dividirán en grupos y deberán diseñar un circuito con diferentes estaciones donde se trabajen diferentes habilidades motrices (equilibrio, coordinación, velocidad, fuerza, etc.). Cada grupo deberá explicar al resto de la clase cómo se realiza la estación y luego todos los alumnos deberán realizar el circuito.


• Reflexión y recogida de aprendizajes: Cada grupo compartirá qué habilidades motrices se trabajaron en su estación y qué aprendieron del resto de las estaciones.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso de la sesión anterior y reflexión sobre los aprendizajes obtenidos.


• Actividad de investigación: Los alumnos investigarán en grupos sobre diferentes deportes o actividades físicas que requieran habilidades motrices específicas (ejemplo: fútbol, baloncesto, danza, etc.). Deberán analizar qué habilidades se requieren para practicar cada deporte y cómo se pueden desarrollar esas habilidades.


• Presentación de los resultados de la investigación: Cada grupo present