Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: Los alumnos no identifican los alimentos saludables de su comunidad.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Contextualización e introducción al tema (45 minutos)

• Presentación del tema del consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, haciendo énfasis en la importancia de llevar un estilo de vida saludable.


• Discusión en grupo sobre la importancia de identificar los alimentos saludables de su comunidad.


• Actividad de socialización: Los alumnos deben compartir un alimento o bebida que consideren saludable y explicar por qué lo consideran así.


• Tarea: Investigar sobre los alimentos y bebidas saludables de su comunidad.

Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables de la comunidad (45 minutos)

• Presentación de la tarea realizada por los alumnos, donde cada uno expondrá la información que encontró sobre los alimentos y bebidas saludables de su comunidad.


• Creación de un mural colaborativo con las imágenes y descripciones de los alimentos y bebidas saludables encontrados.


• Actividad de reflexión: Los alumnos deben identificar en el mural los alimentos y bebidas que ya han probado y aquellos que les gustaría probar.


• Tarea: Investigar sobre los beneficios para la salud de los alimentos y bebidas identificados en