Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de aprendizaje (PDA): Organizar juegos y otras actividades físicas para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Desarrollar en el alumno una vida saludable para aplicarlo en su familia.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivo: Introducir el tema de estilos de vida activos y saludables.

Actividades:

1. Iniciar la clase con una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por "vida saludable" y "estilos de vida activos".


2. Presentar a los alumnos la definición de vida saludable y estilos de vida activos.


3. Mostrar ejemplos de actividades físicas divertidas y juegos que promuevan la salud y el bienestar.


4. Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas y juegos que se pueden realizar para mantener una vida saludable.


5. Cada grupo deberá presentar sus hallazgos al resto de la clase.

Sesión 2:

Objetivo: Concientizar a los alumnos sobre la importancia de llevar una vida saludable.

Actividades:

1. Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.


2. Presentar a los alumnos información sobre los beneficios de llevar una vida saludable, tanto para ellos como para sus familias.


3. Realizar una actividad de reflexión en la que los alumnos piensen en cómo su estilo de vida puede afectar a sus familias y cómo pueden influir positivamente en ellas.


4. Realizar una actividad práctica en la que los alumnos diseñen y dibujen un cartel que promueva la vida saludable.


5. Colocar los carteles alrededor