Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación Física

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación Física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo de aprendizaje (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para poner a prueba su potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Velocidad en saltos de atletismo

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Pensamiento crítico y de inclusión

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre el tema de la clase y su relevancia en la vida diaria.


• Realizar una lluvia de ideas sobre las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que se pueden utilizar en el atletismo.


• Presentar el problema: mejorar la velocidad en los saltos de atletismo.

Desarrollo:

• Realizar una demostración práctica de los diferentes tipos de saltos en atletismo (salto de longitud, salto de altura, salto con pértiga, etc.) y explicar su técnica.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles un tipo de salto.


• Cada grupo deberá practicar el salto asignado y trabajar en mejorar su velocidad.


• El profesor brindará retroalimentación y orientación a cada grupo de manera individualizada.

Cierre:

• Realizar una breve reflexión grupal sobre los avances y dificultades encontradas durante la sesión.


• Pedir a los alumnos que compartan cómo creen que pueden aplicar lo aprendido en su vida diaria.


• Asignar una tarea individual para la próxima sesión: investigar sobre la importancia de la velocidad en los saltos de atletismo y cómo mejorarla.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar brevemente lo trabajado e