Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reconoce los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Artes y experiencias estéticas):

• Introducción al tema: explicar a los alumnos la importancia de comprender y expresar adecuadamente las emociones.


• Actividad de sensibilización: realizar una actividad artística donde los alumnos dibujen o pinten una emoción que hayan experimentado recientemente.


• Reflexión y discusión en grupo: compartir los dibujos y analizar las emociones representadas, identificando los factores que influyeron en su expresión.

Sesión 2 (Vida saludable):

• Presentación del problema: analizar en grupo la falta de conocimiento de las emociones y su intensidad para regularlas y expresarlas.


• Actividad de investigación: dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre las diferentes emociones y cómo se manifiestan en el cuerpo.


• Exposición de resultados: cada grupo presenta sus hallazgos al resto de la clase y se realiza una discusión grupal sobre los factores que influyen en la expresión de las emociones.

Sesión 3 (Artes y experiencias estéticas):

• Actividad creativa: los alumnos realizarán una representación teatral o una coreografía donde expresen diferentes emociones y muestren cómo influyen en su bienestar.


• Puesta en escena: los alumnos presentan sus representaciones al resto de la clase y se realiza una reflexión grupal sobre las reacciones asertivas y cómo pueden influir en el bienestar.

Sesión 4 (Vida saludable):

• Actividad de autoconoc