Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

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Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza el incremento de su condición física, al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º


Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación


Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física a través de la participación en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema interdisciplinar: Construir la identidad personal, desarrollar las potencialidades, generar sentido de comunidad, fortalecer las capacidades.


Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una


Enfoque: Inclusión y Vida saludable


Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y calentamiento físico (10 minutos)


Desarrollo (30 minutos):



  1. Presentación del tema y objetivo de la clase (5 minutos)

  2. Explicación de los conceptos relacionados con el incremento de la condición física y el bienestar (10 minutos)

  3. Realización de actividades recreativas que involucren el desarrollo de habilidades motrices y cognitivas (15 minutos)


Cierre (10 minutos):



  1. Reflexión grupal sobre cómo las actividades realizadas contribuyen al bienestar y la importancia de mantener una vida saludable (10 minutos)


Sesión 2:


Inicio (10 minutos):



  1. Saludo y calentamiento físico (10 minutos)


Desarrollo (30 minutos):



  1. Repaso del tema y objetivo de la clase anterior (5 minutos)

  2. Ejercicio aeróbico para incrementar la condición física (10 minutos)

  3. Juegos de equipo que involucren la expresión y habilidades motrices (15 minutos)


Cierre (10 minutos):



  1. Discusión en grupos pequeños sobre los beneficios de la actividad física para el bienestar y cómo pueden aplicarlo en su vida diaria (10 minutos)


Sesión 3:


Inicio (